Meditație ghidată - „Templul meu de lumină” versuri

Versuri Robu Liviu Cornel – Meditație ghidată – „Templul meu de lumină” lyrics

Începe să simți prezența corpului tău
Respirația ta îl atinge dinăuntru
Fiecare celulă e vie, prezentă, conștientă
Șoptește în sinea ta
Te văd, trup al meu
Îți mulțumesc că m-ai purtat prin această zi
Îți cer iertare pentru orice suferință adusă prin neatenție, efort, sau lipsă de ascultare
Astă-seară, te recunosc ca aliat al sufletului meu
Tu ești templul meu
În tăcerea aceasta, rostește cu sufletul
Doamne al Luminii, Tată Ceresc,
Coboară acum harul Tău asupra trupului meu
Fă din el un templu curat, Vindecat și plin de lumină
Revarsă iubirea Ta în sângele meu
În oasele mele, în respirația mea
Binecuvântează-mă, căci mă încredințez în mâinile Tale
Adu-ți atenția în tălpi
Simte cum se deschid, ancorându-te în Pământul viu
Urcă ușor cu atenția prin picioare… genunchi… coapse
Mulțumește fiecărei părți
Vă mulțumesc că mă purtați.
Vă binecuvântez cu iubire
Apoi pelvisul… abdomenul… inima
Ascultă ce-ți spune fiecare zonă
Poate o tensiune, un fior, o amintire
Nu judeca. Doar acceptă
Și spune
Te iubesc. Te aud. Îți dau voie să te eliberezi
Vizualizează acum un curent de lumină alb-aurie coborând din cer
Intră prin creștetul capului și curge prin tot trupul tău
Oriunde ai avut durere, oboseală, sau uitare de sine
Lumina aceasta spală, vindecă, și reface legătura sfântă cu tine însuți
Spune
Îmi revendic trupul ca parte a sufletului meu
Sunt un întreg
Sunt una cu voia divină
Corpul meu este templul în care Dumnezeu respiră
Rămâi câteva clipe în această stare
Inspiră profund… și expiră ușor
Pune o mână pe piept și una pe abdomen
Șoptește
Mulțumesc, Doamne
Mulțumesc, corp iubit
Mă onorez. Mă iubesc. Mă îngrijesc
Când ești pregătit, mișcă ușor degetele… deschide ochii… și rămâi prezent cu această lumină

Scris de: Liviu Robu